Juan Luis Hueso
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Monthly Archive for: "marzo, 2020"
Enfádate, pero enfádate bien
By Juan
In Blog
Posted 31 marzo, 2020

Enfádate, pero enfádate bien

Enfádate, pero enfádate bien. Qué es el enfado, para qué sirve, cómo podemos gestionarlo y cómo podemos acompañar a otros a gestionar su enfado.

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Miedo… ¿quién dijo miedo?
By Juan
In Blog
Posted 26 marzo, 2020

Miedo… ¿quién dijo miedo?

Miedo, ¿quién dijo miedo?. Qué es el miedo, para qué sirve, cómo podemos gestionar nuestra respuesta al miedo y cómo podemos acompañar a otros en su miedos.

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Gestión psicológica durante el confinamiento
By Juan
In Blog
Posted 21 marzo, 2020

Gestión psicológica durante el confinamiento

Algunas recomendaciones para gestionar psicológicamente el confinamiento en casa durante largos periodos de tiempo y que no nos supere.

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Emociones en tiempos de crisis
By Juan
In Blog
Posted 20 marzo, 2020

Emociones en tiempos de crisis

Emociones en tiempos de crisis. Qué son las emociones y cómo entender qué estamos sintiendo en tiempos de confinamiento por causa del Coronavirus

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