Autoestima en el diabético es el título de la conferencia que impartí el pasado 5 de noviembre de 2016 en el contexto de la I Jornada Regional de Diabetes celebrada en Jaén y destinada a tratar asuntos relacionados con la salud, la alimentación y el deporte.
La Jornada estuvo organizada por ADEN – Asociación de Diabéticos de Jaén; patrocinada por la Diputación de Jaén y la Obra Social de La Caixa; y acreditada por el Servicio Andaluz de Salud dependiente de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales.
Una Jornada en la que un buen número de profesionales expertos en diferentes disciplinas fueron ofreciendo diferentes avances en la investigación de la diabetes y en el afrontamiento de la misma desde diferentes perspectivas y en la que un auditorio que repletaba el Salón de Actos IFEJA (recinto provincial de ferias y congresos de Jaén), enfermos y familiares, pudieron llevarse un buen número de recomendaciones e ideas para mejorar sus vidas y algo de esperanza de cara a los importantes avances que se están produciendo en la investigación de la enfermedad.
En lo que se refiere a mi participación, puse de manifiesto la importancia de mantener una sana autoestima para afrontar las consecuencias vitales que un diagnóstico de estas características puede ocasionar tanto al paciente como a sus familiares y entorno social.
La propuesta de mi intervención consistió en ofrecer seis prácticas para vivir con una enfermedad crónica:
- Practicar una vida consciente.
- Practicar la autoaceptación.
- Practicar la autoeficacia.
- Practicar la autoafirmación.
- Practicar una vida con propósito.
- Practicar una vida basada en valores.
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Soy Juan Luis Hueso, psicólogo especialista en psicología clínica. Mis áreas de especialización son la capacitación docente, la orientación laboral y el entrenamiento en Soft Skills.
Diseño y facilito procesos de formación, orientación y consultoría a personas, equipos y organizaciones para mejorar sus competencias personales y ayudarles a crecer profesionalmente.
